Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2020
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2815 kcal
|
Grasa: 127,33g | Prot: 86,30g | Carbh: 332,84g.
Desayuno: Ичня Сгущенное Молоко, Оладьи, Кофе, Ферма Молоко 2,5%. Cena: Heinz Кетчуп , АТБ Сыр Rycki Maasdam, Veladis Паста Креветочная с Авокадо, Чай, Муравейник, Киевхлеб Супер Тост Томатный, ОСА Пельмени Мамины. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Чай, Мандарины. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|