Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2020
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1494 kcal
|
Grasa: 43,35g | Prot: 88,99g | Carbh: 202,83g.
Desayuno: Global Village Оливковое Масло, Яйцо, Овсяные Отруби, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Банан. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Чечевица. Cena: Greenbox Вок с Курицей и Соусом Терияки. Pasa Bocas / Otros: Kinder Maxi, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Лента Творог 5%, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svetlos
|