Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2020
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1434 kcal
|
Grasa: 46,41g | Prot: 90,40g | Carbh: 160,14g.
Desayuno: Перекресток Варенье Клюквенное, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские, ВкусВилл Сыр Манчестер, Магнит Банан, Carte Noire Кофе. Almuerzo: Carte Noire Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, ВкусВилл Заливное из Индейки на Натуральном Бульоне. Cena: Carte Noire Кофе, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом и Изюмом на Сиропе Топинамбура, Борщ с фасолью, ВкусВилл Сметана 15%, Борщ с фасолью. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя , Скит Майонез Провансаль 67%, ВкусВилл Горошек Зелёный , Fit Parad Заменитель Сахара N7, ВкусВилл Молоко 3,2%, Nespresso Кофе. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-НЕжрулька
|