Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2020
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1559 kcal
|
Grasa: 67,87g | Prot: 64,99g | Carbh: 175,35g.
Desayuno: Магнит Мандарины, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кантата Горячий Шоколад Порошок, Дивино Бекон Сырокопченый, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Пятерочка Лук Красный, Billa Яйцо Куриное, Emmi Раклетт Классический Порционный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай-СВ Хлеб Купеческий. Almuerzo: Slakon Конфеты Желейные со Вкусом Вишни , Emmi Раклетт Классический Порционный, РИФ Нельма Холодного Копчения, Globus Лосось Слабосоленый, 6 Соток Огурцы Маринованные, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: Пятерочка Лук Красный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Магнит Томаты Свежие, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Президент Сыр Бри, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Мираторг Тендер Стейк из Мраморной Говядины. Pasa Bocas / Otros: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Президент Сыр Бри. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JuliaOmsk
|