Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2020
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1092 kcal
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Grasa: 29,47g | Prot: 49,25g | Carbh: 161,32g.
Desayuno: Roma Biskuit Sari Gandum, Pisang. Almuerzo: ABC Sardines dalam Saus Tomat, Ayam Geprek, Nasi Putih. Cena: Buncis, Mie, Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), ABC Sardines dalam Saus Tomat, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roma Biskuit Sari Gandum, Ultra Jaya Ultra Sari Kacang Ijo. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de sellawijaya
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