Diario de halftpe, 27 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2020
62,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2020:
1767 kcal Grasa: 82,00g | Prot: 98,78g | Carbh: 157,27g.   Desayuno: 黑咖啡. Almuerzo: 滷蛋, 青花菜, 全聯 豬梅花肉, 炒綠豆芽, 炒雞蛋(整個), 甜椒, 三商巧福 清燉牛肉麵. Cena: 7-11 蒸地瓜, 炒雞蛋(整個), 豬里肉(柳肉,瘦肉), 烤或水煮魚, 白蘿蔔, 涼拌黃瓜, 青花菜. Pasa Bocas / Otros: 黑咖啡, 蛋糕. más...
1 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de halftpe


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.