Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2020
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2789 kcal
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Grasa: 25,61g | Prot: 118,03g | Carbh: 520,11g.
Almuerzo: Arroz Integral (Longo, Cozido), Macarrão, Feijão Preto Cozido, Max Titanium Whey Pro, Leite (Leite Integral), Banana Nanica, Max Titanium Hipercalórico. Cena: Feijão Preto Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido), Macarrão. Pasa Bocas / Otros: Natural Life Granola Tradicional, Max Titanium Whey Pro, Banana Nanica, Leite (Leite Integral), Arroz Integral (Longo, Cozido), Macarrão, Feijão Preto Cozido, Macarrão, Arroz Integral (Longo, Cozido), Feijão Preto Cozido. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thiago-VLA
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