Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2020
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1572 kcal
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Grasa: 76,63g | Prot: 57,49g | Carbh: 163,35g.
Desayuno: Milka Шоколад Strawberry Cheesecake, Иней Колбаса Докторская Санкт-Петербург, Oldenburger Сыр Сливочный, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Зефир в Шоколаде. Almuerzo: Цукаты, Сухие Жареные Орехи Кешью, Мандарины. Cena: Венский Цех Пирожное Картошка, Milka Шоколад Strawberry Cheesecake, Брокколи, Oldenburger Сыр Сливочный , Омлет или Яичница, Макдоналдс Кетчуп. más...
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1425 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de oirirnao
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