Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2020
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1489 kcal
|
Grasa: 52,67g | Prot: 81,95g | Carbh: 166,58g.
Desayuno: Cirrus Сироп Шоколадный , Призма Яблоко Зеленое, Папасыр Сыр Эдам, Happy Monkey Арахисовая Паста с Кокосом, Царь Хлопья 5 Злаков, Prime Kraft BCAA 2:1:1, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Almuerzo: Семейные Секреты Соус по-Грузински, Агротек Суп Куриный с Вермишелью . Cena: Mama Nature Кокосовое Масло, Папасыр Сыр Эдам, Томская Птицефабрика Фарш Куриный. Pasa Bocas / Otros: Фруто Няня Яблоко Черника с Печеньем , Myprotein Арахисовая Паста с Кокосом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Апельсин. más...
|
Perdiendo 3,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de WowAllison
|