|
Oke.. gourmet stokbrood tijgernootjes chocolade en ijs met slagroom maar 2 kg 😱😭
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 34,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1545 kcal
|
Grasa: 49,14g | Prot: 119,67g | Carbh: 156,67g.
Desayuno: Slammers Energy Drink Sugarfree, Body & Fit Low Calorie Bar, Beemster 30+ Oude Kaas, AH Feeststol, Lindahls Kvarg Peer Vanille. Almuerzo: AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet. Cena: AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), AH Basic Tijgerbrood Wit, AH Gesneden Uien, Leerdammer Lightlife, Gebakken Ei. Pasa Bocas / Otros: Grenade Carb Killa Chocolate Crunch, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Beemster 30+ Oude Kaas, Campina Echte Slagroom , Hertog Yoghurt Bosvruchten Ijs. más...
|
Ganando 14 kg a la Semana
|
 Comentarios
Het is vast voor het grootste deel vocht! 2 kg in een dag of wat kan eigenlijk niet.
26 dic. 20 por el miembro: Fossefonce
|
Ja echt in 1 dag gewoon 😒 belachelijk! Hoop maar dat t meeste vocht is dan...
26 dic. 20 por el miembro: linshelu
|
Je kan 1 kilo aankomen als je 7000 calorieën te veel eet dus dit zal niet het geval zijn. Dit is voornamelijk vocht en zal je met een paar dagen al weer kwijt zijn.
27 dic. 20 por el miembro: Evelien8725
|
27 dic. 20 por el miembro: linshelu
|
27 dic. 20 por el miembro: keto_danny
|
Dit is natuurlijk geen vet, dan moet je overal wél extreem veel van gegeten hebben.
27 dic. 20 por el miembro: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de linshelu
|