Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2020
|
91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1695 kcal
|
Grasa: 75,36g | Prot: 85,84g | Carbh: 172,97g.
Desayuno: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Владимирский. Almuerzo: Сухие Жареные Орехи Кешью, Бековский Зефир, Добряна Сыр Король Артур, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Владимирский, Растительное Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Ашан Горошек Зелёный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Kotimaista Огурцы в Сладком Маринаде , Лук, Свекла Вареная, Морковь на Пару. Cena: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Владимирский, Азбука Вкуса Икра Овощная, Растительное Масло, Лук, Морской Окунь. Pasa Bocas / Otros: Магнит Мандарины. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marina.ruzmetova
|