Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2020
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1831 kcal
|
Grasa: 70,31g | Prot: 101,79g | Carbh: 175,48g.
Desayuno: Пятерочка Сливы, Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Вологодская Ягода Облепиха Быстрозамороженная, California Gold Nutrition Омега-3, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%. Almuerzo: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Forsio Fitness Muesli Bar Chocolate. Cena: Ромкор Колбаса Докторская Гост, Пятерочка Сливы, Магнит Мандарин, Kamis Горчица Французская, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Лента Баклажаны в Аджике, Мираторг Антрекот из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Окей Яблоко Гренни Смит, Mars M&M’S Драже С Арахисом И Молочным Шоколадом, Миндаль Миндаль, Магнит Мандарин, Сергиев Канон Коврижка Медовая, Первый Хлебокомбинат Лаваш Грузинский, Ромкор Колбаса Докторская Гост. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SunInside
|