Diario de zona98, 26 dic. 20

體脂:17.4
肌肉量:30.2
內臟脂肪:1
基代:922
38,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 diciembre 2020:
847 kcal Grasa: 45,45g | Prot: 41,16g | Carbh: 73,77g.   Almuerzo: 花生醬, 麵包, 煮熟的綠色椰菜, 7-11 蒸地瓜, 娃娃菜, 豬排骨. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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