Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2020
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 28 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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651 kcal
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Grasa: 10,55g | Prot: 28,64g | Carbh: 109,61g.
Desayuno: Meia Torrada. Almuerzo: Bolo Rei, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada). Cena: Pão Branco, Batatas Brancas (com Casca, no Forno), Arroz Branco, Carne de Peru (Cozido, Assado). más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de paulacosta21
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