Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2020
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87,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 8,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1438 kcal
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Grasa: 44,07g | Prot: 84,93g | Carbh: 166,86g.
Desayuno: Pão de Centeio Torrado, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Almuerzo: Salada de Frutas de Damasco, Abacaxi, Pêra e Cereja (Sólido e Líquido, em Água, Enlatado), a Marmita Salsichas com Couves Lombarda e Arroz de Cenoura. Cena: Amêijoas à Bulhão Pato, Camarão Cozido, Auchan Bacalhau com Natas. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Bolo Rainha. más...
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peso estable
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Peso Histórico de pedrodias1973
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