Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2020
|
84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1590 kcal
|
Grasa: 41,44g | Prot: 156,35g | Carbh: 178,89g.
Desayuno: Самбери Молоко Сухое Обезжиренное 0,5%, Миндаль Миндаль, Самбери Молоко Сухое Обезжиренное 0,5%, Миндаль Миндаль, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара, Замороженная Вишня. Almuerzo: Творог 0%, Витамин Шампиньоны, Брокколи, Грудка Индейки. Cena: Not Bad Whey Protein, Домик в деревне Кефир 1%, Not Bad Whey Protein, Домик в деревне Кефир 1%, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара. Pasa Bocas / Otros: Лента Киви, Smart Миндаль, Агрокомплекс Яблоки Моченые Целые, Магнит Хурма, Миндаль Миндаль. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|