Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2020
|
110 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3077 kcal
|
Grasa: 134,25g | Prot: 112,54g | Carbh: 357,49g.
Desayuno: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Чудо Творожок 2 Слоя Вишня, Чудо Десерт Чизкейк Манго-Персик, Нескафе Растворимый Кофе с Молоком и 3 Ч.л. Сахара, Чай. Almuerzo: Нескафе Растворимый Кофе с Молоком и 3 Ч.л. Сахара, Сметана 20%, Котлета Куриная, Лапша. Cena: Макдоналдс Биг Тейсти Ролл, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Макдоналдс Большие Креветки (6). Pasa Bocas / Otros: Хурма, Сервелат, Альпен Гольд Шоколад Фундук. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Generoset
|