Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2020
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3008 kcal
|
Grasa: 119,90g | Prot: 140,82g | Carbh: 339,40g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Золотой Ключик Ириска, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Twix Twix Солёная Карамель, Хлеб Черный, Кетчуп, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Овощами, Приготовленная Квашеная Капуста, Редька. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик, Акконд Горький Шоколад, Кофе с Сахаром, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Банан, Кофе с Сахаром, Котлеты из Минтая, Макароны Отварные, Апельсин. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Котлеты из Минтая, Макароны Отварные, Fish House Икра Мойвы с Ароматом Копчения, Хлеб Черный, Замороженная Вишня, Творог 9%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. más...
|
|
2228 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kokokobana
|