Diario de San Dro2401, 25 dic. 20

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Upps 😂😂😂😂

88,6 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 diciembre 2020:

1739 kcal

Grasa: 54,66g | Prot: 94,24g | Carbh: 205,60g. Desayuno: Äpfel, DM Schoko Müsli ohne Rosinen, Fage Total 0,2%. Almuerzo: Aldi Kräuterquark, Herta Farmerschinken, Aldi Eiweißtoastbrötchen. Cena: Stockbrot, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Champignons, Rosenkohl, Herta Farmerschinken, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Italiamo Tiramisu. más...