Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2020
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1482 kcal
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Grasa: 57,76g | Prot: 102,94g | Carbh: 140,40g.
Desayuno: 黑咖啡. Almuerzo: 雞胸肉, 四季豆, 全聯 秋葵, 芹菜, 飯, 干絲, 木耳. Cena: Kewpie 胡麻醬 (10ml), 鹹水雞, 木盆 田園鮮蔬沙拉, Familymart 十品目田園沙拉. Pasa Bocas / Otros: Crown 餅乾, 柳丁, 翠菓子 航空米果, 黑咖啡. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de halftpe
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