Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2020
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
786 kcal
|
Grasa: 33,24g | Prot: 59,09g | Carbh: 65,24g.
Desayuno: Ülker Cafe Crown 3 Ü 1 Arada Fındıklı, Domatesler, Sütaş Üçgen Peynir, Haşlanmış Yumurta. Cena: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Izgara Tavuk. Pasa Bocas / Otros: Trabzon Hurması, Kırmızı Lezzetli Elma, Havuç. más...
|
|
1263 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas y 40 minutos. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zayıflamakisteyenbirii
|