Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2020
|
109 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2882 kcal
|
Grasa: 124,55g | Prot: 96,20g | Carbh: 340,55g.
Desayuno: Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Нескафе Растворимый Кофе с Молоком и 3 Ч.л. Сахара. Almuerzo: Сметана 20%, Спагетти Болоньезе. Cena: Нескафе Растворимый Кофе с Молоком и 3 Ч.л. Сахара. Pasa Bocas / Otros: Тирлим Печенье Сахарное с Маком и Изюмом, Карбонат, Лаваш, Ашан Сыр Российский 50%, Coca-Cola Кола. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Generoset
|