Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2020
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1898 kcal
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Grasa: 99,94g | Prot: 111,94g | Carbh: 129,69g.
Almuerzo: 鮭魚, 白飯, 台畜 梅干扣肉. Cena: 木耳, 台畜 梅干扣肉, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭, 鮭魚, 地瓜葉, 羊肉碎, 白飯. Pasa Bocas / Otros: 里仁 糙米米果. más...
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1973 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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