|
92,05. -200 грамм.
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 28,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1633 kcal
|
Grasa: 54,80g | Prot: 120,07g | Carbh: 161,88g.
Desayuno: Пятерочка Киви, СВИТ ЛАЙФ Конфеты Тоффи (Неглазированные с Молочным Корпусом)Сливочно-Шоколадный Вкус 1 шт.14-15Гр, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Чудесный Край Сушки Традиционные, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Плати Меньше Живи Лучше Сахар. Almuerzo: Чудесный Край Сушки Традиционные, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Green Ray Молодой Горошек Нежный, Несквик Какао Порошок, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская Стандарт, Миладора Майонез Провансаль 50%, Магнит Морковь Вареная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Nescafe Gold. Cena: Магнит Сыр Белорусское Золото МДЖ 50%, Геркулес Монастырский, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
Продолжай в том же духе 🥰
24 dic. 20 por el miembro: lerchik_17165
|
lerchik_17165,Спасибо,стараюсь!!!)))Вам желаю удачи!Спасибо за поддержку!)))
24 dic. 20 por el miembro: Mariya Sunshine
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mariya Sunshine
|