Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2020
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1610 kcal
|
Grasa: 68,57g | Prot: 52,34g | Carbh: 195,81g.
Desayuno: Сахар, Байкальский Масса Творожная с Курагой, Идеал Шоколад Экстра-Горький 80%, Увелка Ячневая Каша на Молоке. Almuerzo: Густияр Сгущёнка Какао, Финик, Рис Отварной, Свиная Корейка (Вырезка). Cena: Вкус Детства Торт Наполеон. Pasa Bocas / Otros: Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Майонез, Усольский Свинокомплекс Вареники с Творогом, Сметана . más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de 5145121089
|