Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2020
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1574 kcal
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Grasa: 42,07g | Prot: 83,67g | Carbh: 252,34g.
Desayuno: Caffè Espresso, Marmellata Light, Trevisan Morbidelle Cereali e Semi. Almuerzo: Vino Rosso da Tavola, Zymil Yogurt alla Greca Mirtillo, Piselli e Carote (Surgelati), Recla Prosciutto di Praga, Patate (Polpa e Buccia). Cena: Nero d'Avola, Delizie del Sole Vellutata di Verdure, Giuditta Teresa Gubanza, San Daniele Prosciutto Crudo, Bresaola, Carrefour Speck. Pasa Bocas / Otros: Mele Fuji, Conad Pere Williams. más...
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1407 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de dodo.signorelli
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