Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2020
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1778 kcal
|
Grasa: 86,17g | Prot: 74,41g | Carbh: 173,06g.
Desayuno: Fresh Косичка Копченая, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Bounty Райский Ананас, Ламбер Сыр Ламбер 50%, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Хлебздрав Батон Пшеничный с Отрубями, Каша 5 Злаков (Сик). Almuerzo: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Белая Дача Капуста Квашеная, Империя Вкуса Кета на Гриле с Овощами Гриль. Cena: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Ice Queen Щербет с Натуральным Манго, Красная Цена Ряженка 2,5%, Простоквашино Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Сваренное Вкрутую Яйцо, Щи из Щавеля (Сик), Лэнд Яблоко Гренни Смит. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|