Diario de Hikmahns99, 24 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2020
69,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 17,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 diciembre 2020:
1694 kcal Grasa: 41,65g | Prot: 121,15g | Carbh: 209,60g.   Desayuno: Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin, Capcay Kuah, Frisian Flag Susu Low Fat, Sari Roti Roti Isi Coklat. Cena: GaGa Mie Telor A1, California Rolls, Cumi Asin, Udang Rebon, Cooked Eggplant, Capcay Kuah, Alfamart Nasi Merah, Mangga, SariWangi Teh Manis. más...
1713 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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