Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2020
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1527 kcal
|
Grasa: 71,57g | Prot: 89,26g | Carbh: 130,76g.
Desayuno: Сладкие Булочки с Корицей и Глазурью, Хлебец, Вареное Яйцо, Natige Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка на Гриле, Домик в Деревне Сливки 20%. Almuerzo: Рахат Вечер, Heinz Томатный Кетчуп , Natige Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Куриная Грудка на Гриле, Лаваш Тонкий. Cena: Орехи Кешью, Ferrero Рафаэлло, Пшеничная Каша, Морковь по-Корейски, Куриная Грудка на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Яичный Желток, Яичный Белок. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de margarita_b.
|