Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2020
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1267 kcal
|
Grasa: 61,27g | Prot: 58,22g | Carbh: 120,07g.
Desayuno: Epica Йогурт с Лимоном и Смесь из Семян Тыквы, Печенья Бискотти и Белого Шоколада, Хлебец, Дядя Ваня Горох Консервированный. Almuerzo: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Пицца Домашняя. Cena: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Егорьевская Фабрика Орех Мясной К/в, La Festa Горячий Шоколад Классический, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек, Плавыч Сыр Плавленный с Ветчиной, Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные. Pasa Bocas / Otros: Апельсин. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|