Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2020
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1585 kcal
|
Grasa: 84,08g | Prot: 96,82g | Carbh: 106,55g.
Desayuno: Кофе, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Владимирский, Яйцо. Almuerzo: Slasti Мини-Карамель , Чай, Растительное Масло, Макфа Гречка Экстра, Лук, Чамзинка Филе Грудки Цыплят-Бройлеров. Cena: Магнит Мандарины, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Марти Грудинка Домашняя Соленая, Вареное Яйцо, Добряна Сыр Король Артур, Магнит Огурцы, Кальмары (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе, Сахар, Кофе. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marina.ruzmetova
|