Diario de Wintery.f, 24 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2020
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 diciembre 2020:
2465 kcal Grasa: 87,70g | Prot: 120,07g | Carbh: 301,08g.   Desayuno: 麦当劳 菠萝派, 麦当劳 烟肉蛋麦满分, 冰咖啡(加奶), 麦当劳 脆薯饼. Almuerzo: 鸭肉, 红烧鱼块, 炒青菜, 乌鸡汤. Cena: 愛之味 韓式泡菜, 海欣 芝士年糕, 大崎蟹味柳(鳕鱼糜制品) 蟹柳, 牛油/黄油, 面, 蘑菇, 番茄. Pasa Bocas / Otros: 芝麻烧饼, 黑咖啡, 青团. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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