Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2013
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137,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 58,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1162 kcal
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Grasa: 43,86g | Prot: 52,87g | Carbh: 147,49g.
Desayuno: Bigelow Tea Constant Comment Tea, Sugar, Sugar, Horseradish, Boar's Head Londonport Top Round Seasoned Roast Beef, Italian Bread, Italian Bread. Almuerzo: Benefiber Benefiber, Dasani Bottled Water (20 oz). Cena: Rice-A-Roni Rice Pilaf, Mrs. Dash Garlic & Herb Seasoning Blend, ShopRite Balsamic Vinegar, Nestea Lemonade Iced Tea, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Kroger Ground Sirloin. Pasa Bocas / Otros: Hometown Buffet Waldorf Salad, Butter, Rye Bread, Rye Bread. más...
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3402 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Deegees mom
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