Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2020
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3215 kcal
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Grasa: 121,01g | Prot: 103,37g | Carbh: 429,30g.
Desayuno: CasanCrem CasanCrem Clásico, Mermelada, Lactal Pan Lacteado, La Serenísima Leche Descremada, Café. Almuerzo: Sandwich de Miga. Cena: Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Sandwich de Miga, Coca-Cola Coca-Cola, Sandwich de Miga, Mirinda Gaseosa de Naranja , Pan Blanco, Queso Fresco, Salami Seco o Duro. Pasa Bocas / Otros: Cheetos Chizitos, Cheetos Chizitos, Carrefour Copos de Maíz, Ilolay Yogur Bebible, Pebete. más...
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2216 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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