Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2020
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1009 kcal
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Grasa: 45,61g | Prot: 42,20g | Carbh: 111,51g.
Desayuno: Tahsildaroğlu İzmir Tulum, Untad Premium Çavdarlı Ekmek, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Haşlanmış Yumurta, Karışık Yeşil Salata. Almuerzo: Starbucks Misto Cookie, Starbucks Filtre Kahve (Short). Cena: Boşnak Mantısı. Pasa Bocas / Otros: Elma. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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