Diario de Alisya88, 23 dic. 20

Изменила вес на тот что показывает в спорт зале. Потому как мои весы не меняют показатель. Может там они рабочие

73,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 18,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1162 kcal

Grasa: 53,19g | Prot: 50,60g | Carbh: 123,88g.   Desayuno: Сахар, Хлеб Черный, Сметана 15%, Рубиком Сардельки Говяжьи, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Активиа Йогурт Орехи-Чиа-Ваниль. Almuerzo: Активиа Йогурт Орехи-Чиа-Ваниль. Cena: Жареный Картофель, Жареное Яйцо, Сметана 15%, Цесна Мука Пшеничная. más...