Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2020
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1124 kcal
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Grasa: 86,69g | Prot: 59,83g | Carbh: 9,39g.
Desayuno: Sococo Leite de Coco Tradicional, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Manteiga (com Sal), Ovo. Almuerzo: Walmart Queijo Mussarela, Filé de Frango Grelhado, Philadelphia Cream Cheese Original. Cena: Magro Adoçante em Pó, Manteiga (com Sal), Sococo Leite de Coco Tradicional, Copra Farinha de Coco (10g), Panini Low Carb. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mima cruz
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