Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2020
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1050 kcal
|
Grasa: 58,20g | Prot: 72,34g | Carbh: 63,85g.
Desayuno: PB King Арахисовая Паста, Елизавета Хлебцы Вафельные, Кофе (из Молотых Зерен), Heinz Томатный Кетчуп, Жареное Яйцо, Гречка. Almuerzo: Майонез, Огурцы Кислого Рассола, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь, Говядина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Коммунарка Птичье Молоко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ludka-nezabudka
|