Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2020
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1567 kcal
|
Grasa: 46,20g | Prot: 39,03g | Carbh: 252,25g.
Desayuno: Kue Bolu, Batagor Batagor. Cena: Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih, Sawi, Kubis, Wortel, ABC Saus Sambal , Tomat Merah, Maestro Mayonais Kurang Lemak. Pasa Bocas / Otros: McDonald's McFlurry - Oreo, Kin Fresh Yogurt Tropical Fruits, Pisang. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aespaofpcy_
|