Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2020
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1373 kcal
|
Grasa: 81,13g | Prot: 63,04g | Carbh: 100,58g.
Desayuno: Econutrena Кокосовое Молоко, Кофе, Желтый Сладкий Перец, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Хлебец, Меридиан Коктель из Морепродуктов в Масле. Almuerzo: Малина (Несладкая, Замороженная), Сметана, Сливочное Масло, Сельдь Соленая, Умалат Сыр Сулугуни, Дядя Ваня Горох Консервированный, Блинберри Блин с Ветчиной и Сыром, Европром Паста Рыбная «Крем Фиш» Треска, Хлебец, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Ehrmann Grand Duet Айскрим Лав. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|