Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2020
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1034 kcal
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Grasa: 41,65g | Prot: 72,60g | Carbh: 112,39g.
Desayuno: Chicken Nugget, Wei Wang Mini Pao Ayam. Almuerzo: Udang, Mie Telur (Ditambah, Masak), Banquet Creamy Pasta Carbonara, Semur Daging, Hati Sapi, Rolade, Nasi Putih, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Siomay. Cena: Putih Telur Matang, Bakwan. Pasa Bocas / Otros: Wei Wang Mini Pao. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de diajeng indah
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