Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2020
|
91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 31,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1140 kcal
|
Grasa: 54,83g | Prot: 53,96g | Carbh: 111,31g.
Desayuno: Киви, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Творог 9%, ЯНТА Снежок, Гречка Отварная. Almuerzo: Кета, Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Каравай Хлеб Любимый, Усольский Свинокомплекс Сосиски Боярские, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Cena: Рыжики, Тёма Фруктовое Пюре Яблоко-Персик, Alpro Миндальное Молоко, Запеканка с Тыквой, Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы с Паприкой, Помидоры, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер. Pasa Bocas / Otros: ЯНТА Снежок. más...
|
|
316 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natslaserebrennikova
|