Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2020
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40,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1319 kcal
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Grasa: 36,24g | Prot: 81,30g | Carbh: 165,65g.
Desayuno: Kobe Bon Cabe Lv. 30, Semur Daging, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, B.J. Bawang Merah Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Kobe Bon Cabe Lv. 30, B.J. Bawang Merah Goreng, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Tempe Goreng, Semur Daging, Nasi Putih. Cena: B.J. Bawang Merah Goreng, ABC Terasi, Royco Royco Ayam, Tempe, Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Fiesta Schnitzel Dada Ayam, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pasa Bocas / Otros: Oatbits Vitafruit, Hilo Active Kacang Hijau, Quaker Instant Oatmeal, Kurma, Mexico Organic Chia Seed, Good Day Chococinno, Kurma. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de linsky09
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