Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2020
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2269 kcal
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Grasa: 56,90g | Prot: 139,66g | Carbh: 277,66g.
Desayuno: Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Kellogg's Special K Cioccolato Fondente. Almuerzo: Santa Lucia Mozzarella, Coop Fagioli Spagna, Muller Yogurt Zero Grassi Caffè. Cena: Coop Fagioli Borlotti, Santa Lucia Mozzarella, Pane Bianco. Pasa Bocas / Otros: Pere Abate. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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