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1a sett terapia &19 gg cortisone
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 64,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1581 kcal
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Grasa: 62,23g | Prot: 82,13g | Carbh: 170,76g.
Desayuno: Granarolo Latte senza Lattosio senza Grassi, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Almuerzo: Pedon Bulgur e Quinoa, Grana Padano Grana Padano, Pesto, Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie Cotte. Cena: Iper Cracker Integrali, Hamburger di Pollo, Iper Simply Insalata Iceberg, Cavolo Rosso, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Land Pathos Yogurt Colato Greco Caffè, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Clementine. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nicoletta83.11
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