Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2020
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1102 kcal
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Grasa: 30,20g | Prot: 55,75g | Carbh: 157,61g.
Desayuno: Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Dost Süzme Peynir, Zeytin, Namet Hindi Salam, Çavdar Ekmeği. Cena: Turşu, Tavuk Göğüs Eti, Ev Yapımı Yoğurt, Salçalı Makarna. Pasa Bocas / Otros: Kırmızı Lezzetli Elma, Mandalina, Limonlu Kek. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de kardelen5834
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