Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2020
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1551 kcal
|
Grasa: 61,05g | Prot: 48,56g | Carbh: 203,60g.
Desayuno: Просфора, 365 Дней Кешью Необжаренный, АО Тандер Яблоко, Зерница Сушки Челночок, Чай, La Pina Арахисовая Паста, Кофе, Хлебный Спас Овсяное Печенье. Almuerzo: АТБ Скумбрия Соленая, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Глобус Курага Шоколадная, Чай, Карусель Винегрет Овощной с Маслом. Cena: Пятерочка Хурма, Правильные Сладости Пастилки Вишнёвые, Аркада Цукаты Кумкват, Чай, La Pina Арахисовая Паста, Хлебный Спас Овсяное Печенье, Кофе, АТБ Скумбрия Соленая, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Картошка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Mixbar Миндаль Жареный, Пятерочка Сахар, Зерница Сушки Челночок, Чай. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|