Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2020
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1306 kcal
|
Grasa: 42,10g | Prot: 113,69g | Carbh: 119,53g.
Desayuno: Гранат, Dr. Korner Хлебцы Хруст. Яблоко Корица, Кофе (из Молотых Зерен), Heinz Томатный Кетчуп, Жареное Яйцо, Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Almuerzo: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Грибами, Хек Отварной. Cena: Heinz Томатный Кетчуп, Куриное Филе Жареное без Масла, Приготовленная Морковь, Капуста Жареная. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Гранат, Мандарины, Травяной Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Mlekovita Сыр Маздамер. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ludka-nezabudka
|