Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2020
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1465 kcal
|
Grasa: 66,37g | Prot: 86,16g | Carbh: 132,28g.
Desayuno: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Сормовский Хлеб Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Almuerzo: Помидоры, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Поджаренный Ржаной Хлеб. Cena: Поджаренный Ржаной Хлеб, Сормовский Хлеб Ржаной Хлеб, Городец Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Антоновка. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|