Diario de Rullyfebrina27, 22 dic. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2020

41 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2020:

714 kcal

Grasa: 30,75g | Prot: 42,76g | Carbh: 71,68g. Desayuno: Diamond Blue Unsweetened Almond Milk (Almond Breeze), Papaya. Almuerzo: Gado Gado. Cena: Papayas , Sweet Gains Salted Caramel Almond Protein Brownies. Pasa Bocas / Otros: Risoles. más...

1607 kcal

Ejercicio: Pamela Reif and Madfit Night - 1 hora, Pamela Reif - 1 hora y 33 minutos, Descansando - 13 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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